Sammen kvitter vi smøgerne - lokalt

Nu kan du komme på rygestopforløb i dit lokalområde

Tilbuddet er til alle rygere – uanset om du ryger 10 eller 60 cigaretter om dagen. Du får de bedste værktøjer, den nyeste viden og en dygtig rygestoprådgiver til at hjælpe dig godt gennem rygestoppet.

Der er kurser i:

  • Bisserup
    BIS´koppen Holsteinborgvej 224, 4243 Rude

  • Boeslunde
    Sognehuset, Sønderupvej 9, 4242 Boeslunde

  • Dalmose
    Atkærcenteret Dalmose, Atkærvænget 27A, 4261 Dalmose

  • Kirke Stillinge
    HUSET, Bildsøvej 74C, Kr. Stillinge, 4200 Slagelse

  • Sørby
    Hvilebjergskolen, Kirkerupvej 18, 4200 Slagelse

  • Online hold
    Kræver computer med kamera eller webcam

Kurset består af syv mødegange:

Onsdag den 14. september kl. 18.30-20
Onsdag den 21. september kl. 18.30-20.30
Onsdag den 28. september kl. 18.30-20
Onsdag den 5. oktober kl. 18.30-20
Onsdag den 12. oktober kl. 18.30-20
Onsdag den 26. oktober kl. 18.30-20
Onsdag den 16. november kl. 18.30-20

Om rygestopholdene

Det er ofte svært at sige farvel til cigaretterne. Der er både fordele og ulemper, og måske er motivationen heller ikke helt i top. Men du er i gode hænder på rygestopholdet - vi har prøvet det før. Og du får al den hjælp, støtte og viden, som du har brug for til ikke kun at holde op, men også til at holde fast i din beslutning.

I forløbet kommer vi omkring emner som motivation, nikotinafhængighed, vaner og helbredsfordele.

Du skal ikke være holdt op med at ryge, når du starter forløbet. Mellem tredje og fjerde mødegang er der fælles rygestopdato. For at få det bedste udbytte af forløbet, skal du deltage i alle møderne.

Tilmelding

Vil du vide mere?

Hvis du har spørgsmål om Sammen kvitter vi smøgerne, er du velkommen til at kontakte os.

Siden er sidst opdateret 30. juni 2022